かき @KhakiAiriYuk
マンガ・アニメ・ゲーム・特撮・声優いろいろ好きな雑食オタク。 ほぼROM垢です。
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腰痛になりがちなスウェイバックの姿勢をカンタンに治せる姿勢を正すマンガがわかりやすい 「ジョジョ立ち」「ガンプラの安..
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人工呼吸器を外し静かになった祖母を前に泣いていたらいきなり祖母が目を開けてそして「強すぎるだろ(笑)」
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【朗報】筋トレ、1日3秒でも身体に良いらしいぞ!!みんな、やれるよな?3秒だぞ?
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ダイエットで20kg痩せて思ったのは「これやってor食べて痩せた」を知るより「なぜ太ったか」を見つめるのが大事ということ
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オンライン上の友人・知人が倒れたらどうする?緊急時に通報する方法…大事なことなので知っておきたい
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【精神疾患を患うとガチで人生設計が狂いまくるし、完治はないので一生精神疾患と付き合うことになる】……やばいと感じたら..
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ワックス脱毛で「まだいける!」とギリギリを攻めたところ、股間が裂けて3針縫った話
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ナスに油をあまり吸わせたくない人はこうするとヘルシーに調理できるよというお話「いいこと聞いた!」
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リングフィットと食事制限で17キロ減量した女性が得た財産「成し遂げた自分への圧倒的信頼感」
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『カロリー低くて沢山食べれて、食べ応えあるものって何かある??????🥲』 ー参考になる🥲🙏ダイエッターさん永久保存..
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かかりつけだと思っていた医師にかかりつけはどちらと言われた切なさ…→『かかりつけ』って具体的に何?店で言う常連のこと?
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「栄養ペーストを啜るよりはずっといい」設定も細かいディストピア飯がこちら「もう彼しか人間はいないからね、仕方ないね」
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筋肉質の人や太くなるか心配な人にこそやって欲しい“ふくらはぎ超痩せ運動”がこちら「足ってこんな変わるもんなんだ」
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「こんなに必要なのか…」「マジで正解」突然の入院に役に立ちそうな持ち物リストに経験者からも賛同の声→ただし注意点も
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『深夜勤務者のための食生活ブック』コンビニ飯を活用しながら健康を目指す食生活について書かれた資料がめちゃめちゃ実用的..
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【緩募】意外だった体調不良の原因
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月経とピル🌙産婦人科医から伝えたいこと
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騙されたと思ってやってみて!! ストレッチのプロが教える 肩、腰、腕周りのストレッチまとめ「痛くてちぎれる」「生活の..
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編集部イチオシ「救急を呼びたいけど、本名は……?」とならないために。緊急連絡先カードのPDFやスマホでの登録方法も。(編集部)
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【追記あり】閉所恐怖症やパニック障害などの傷病を持っている人間が観劇やイベント参加をすることの是非とその際の留意点に..
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「個性だと思っていたものが、ぜんぶ障害だった」ADHDと診断された人がショックを受ける中、先生に言われた一言とは?個..
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「昔はそんなアレルギー、障害、病気の子供はいなかった。最近になって増えた気がする」などと言う人に対してサクッとある言..
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最近物覚えが悪く忘れっぽくて言葉が出てこないこともあるので病院へ→主治医の言葉に心当たりある人続々「わ…私だ」
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1ヶ月程の体調不良の原因が「水分不足」だった話「完治まで数年かかる可能性も」「絵描きや字書きは注意! 」
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小指や足の裏に冷シップを貼る健康法が人気「ぐっすり寝られる」「爽やかな目覚め」
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