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怒りは恨みに姿を変える
レクフユノキア
@nibante24
@nikokosan それは「恨み」なんだ 6秒で晴らせなかった「怒り」は「恨み」となって一生残るんだ 6秒で決着を着けろ！
2023-03-03 19:37:28
shin
@shin05040617
衝動的に手出した事件は後悔ないけど、出しきれなかった事件は後悔ありまくりあん時殴ってればスッキリしたのかもしれないとか考えちゃった twitter.com/nikokosan/stat…
2023-03-03 23:46:52
エクストリーム水換えbot
@stedman0416
色んな人にやられた理不尽なこと不条理なこと、思い出しては恥をかかずに済んだ、こういえば論破できた、ねじ伏せられたって妄想してる。次会った時は絶対負けない。
2023-03-04 03:08:25
ヤスミネケイ@skeb受付中
@K_Jasmine2019
短期的な怒りなら一度深呼吸して落ち着かせるアンガーマネジメントは効くけど、恨み辛み、生理的嫌悪て残る。マジで。 twitter.com/nikokosan/stat…
2023-03-03 23:43:31
蘭
@yosuga2008
これはもともと、脳の信号伝達において怒りの感情に前頭葉に反応するまで3〜6秒必要という話が、ピークが6秒に言い換えられてしまっている気がする 前頭葉が怒りに反応するのがその秒数なので、ピークというか第一反応がそこというのは正しいのだけど、怒りがどのくらい続くかは言われてない twitter.com/nikokosan/stat…
2023-03-03 16:59:54※関連まとめ
今の世の中では怒りをコントロールすることに高い価値が置かれている
日本は「怒ってはならない」社会になった
…心理学者@marxindo氏が語る
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怒りは瞬発的だから少し我慢すると収まる！アンガーマネジメント！と思ってやったらもっとよくないことになった
付け焼き刃でやるのはよくなさそう
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まとめ
アンガーマネジメント研修で「6秒待つと怒りが収まる」の真実を聞いて特茶吹きそうになった話→「やはり暴力…！」「ネコチ..
然るべき所に相談しましょう
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アンガーマネジメント研修で「6秒待つと怒りが収まる」の真実を聞いて特茶吹きそうになった話→「やはり暴力…！」「ネコチ..
然るべき所に相談しましょう
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「怒りは6秒でピークを過ぎる」というが恥辱を与えた者を六秒も生かすのは薩摩武士の名折れなので即チェストすべし
もう少しこう何というか手心というか
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