theory @the_theory_
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『休養』を『謹慎』と捉えているのか、うつ病で休職している人は遊びに行っちゃいけないとか贅沢しちゃいけないとか考えてい..
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精神科医が注意喚起「部下をうつ病にする魔法の呪文」と「部下を復活させる回復の呪文」が効果強そう
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「10分以内に寝落ちする裏技」騙されたと思ってやってみた→「本当に寝れた」「同じようなことやってたわ」
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仕事を辞めずにブラック環境から脱出する方法
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ある程度年齢を重ねた人が気付いた『人生の鉄則』をまとめた物がとても参考になると話題に「人生楽しく生きたいね」
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「自分の強みがわからない」と相談してきた部下へのアドバイスが分かりやすい!→考えた結果・・・
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発達障害、精神疾患、人格障害、睡眠障害、パニック障害…目に見えない罹患に対する一般人の「心刺さる一言」集
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カフェで女の子3人組が「ババアのくせによくやるよね」と未来の自分たちに呪いをかけていた「彼女たちも世間の呪いの被害者だ」
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自覚はないのに「言い方がキツイ」「上から目線」と言われる原因と対策について考えてみた
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『人に物事を教える時やってはいけない事』一覧が非常に参考になる「経験から答えを教えるとこうなる。学び方を教えるとなら..
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個人経営のお店でよくある「常連客と店員がやたら仲良さそう」な現象に謎の敗北感を感じてしまう
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「自分のことを自分で褒めちぎりまくって過ごすことにメリットはあってもデメリットはない」に納得の声
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【お勧め】穴を開けずにポスターが貼れる 少しデコボコのある壁もOK 剥がしても跡が残らない - 100均の「粘着タック」
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「遅刻、忘れ物しやすい、部屋が汚い、一夜漬け…」←鬱にならない人の特徴だった!一方「それは別の症状なのでは?」との声も。
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相手を揺らす行為には「本当はこうしたい・こうなりたい」という思想が無ければ永遠に終わりはこない(試し行為について)
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色んな不安なからメンタルが弱った時はこれをやれ!カウンセラーの先生から教わったテクニックが話題に
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思わず笑っちゃうぐらい角栓がとれる「タオルをレンチンしてからするマッサージ」がやってみたくなる 黒ずみを撃退だ
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脳は主語が理解できない?卑下だけでなく他人への悪口も自分を追い詰める一因に…
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苦労をする→努力をしていると思い込む→苦労をしてない人は努力してないと思い込む→他人に苦労を強要する この負の連鎖は..
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飲み会などで「周りの人の声が全て雑音に聞こえる」現象の闇が深い…「無視されてるって誤解される」「電話取るのが怖い」
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背景絵で困ってる人必見!写真をイラスト背景風に仕上げる方法「本当にアニメ風になってて素敵」「見慣れた風景が別世界のよ..
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大切なのは「過ぎた事」としての受け止めと、それを糧にするという気持ち。
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出されたお茶を飲むのは失礼です
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【追記あり】ADHDへの合理的配慮=ズル?→いいえ、ADHD以外の人にも有益です。(みふねさんの連作漫画・完全収録版)
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