はいく @819haiku819
ほぼ見るようです。Twitter連携のもの呟いたりメモ呟いたり。
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机から落ちないよう踏ん張って姿勢を正してくれるぬいぐるみが可愛いったらない「これはいい大人こそ使ってほしい」
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「30歳を超えると毎日ほんのりと体調が悪い」とよく聞くが、毎朝1時間のウォーキングを習慣にしたら頭がシャッキリするよ..
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節制中にどうしてもラーメンを食べたくなった時、セブンに売ってるコレを合体させると300kcal程度の激うまラーメンが爆誕
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「睡眠こそ神」寝ないと肌は荒れ心は荒みその他諸々何一ついい事が無いという話に集まる同意の声
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うつ病になる直前のツイートが今見たら特徴的だった『無理やりポジティブ』『どこか遠くに行きたい』→わかる…
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『諦めない』爪をケアするようになって1年、ビフォーアフターが凄い「ライフハックの域」「爪の形変えられるの初めて知った」
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『深夜勤務者のための食生活ブック』コンビニ飯を活用しながら健康を目指す食生活について書かれた資料がめちゃめちゃ実用的..
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毎日やりたいストレッチ&筋トレ
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脳科学教授に聞いた話。長く集中して勉強するにはこれらのことを知っているといいのかも「脳は数時間の勉強では疲れない」
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騙されたと思ってやってみて!! ストレッチのプロが教える 肩、腰、腕周りのストレッチまとめ「痛くてちぎれる」「生活の..
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【視覚過敏対応版】偏食と感覚過敏 ~偏食の原因は感覚の過敏さかもしれない~
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歯医者で『痛いです!』と申告したら『目を開けて上を見て』と言われたのでやってみた→麻酔なしでも最後まで我慢できた!歯..
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絵描きなどにオススメしたい、寝転がってるだけで凝りが軽減される「ストレッチポール」
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朝起きるのが辛い…と医者に言ったら勧めてくれたタイマー式照明の明るさがすごい「これはほしい」「買わねば」
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もしかして呪い!?- 教会や美術館で眩暈や頭痛、吐き気に襲われたことはありませんか?
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何故か薬学や医学、免疫分野を中心に「薬や漢方・栄養素を擬人化」した本が出まくる→RPGのキャラや職業(ジョブ)イラス..
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親から与えられた価値観を捨てて、自分の人生を生き直すことに、罪悪感を覚える必要はない。
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ヨガやストレッチに関する本を出している方が腰痛持ちの方向けに描いた「背骨しならせストレッチ」が分かりやすい
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SNSやまとめサイトを意味もなくスクロールするときは実は脳を疲れから休ませているという話
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