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MI
@miwhatch
ワインとダンスと美術館。
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「ショートスリーパーはほぼ存在しない」「徹夜レベルで脳機能が低下する」睡眠学の権威、柳沢先生の話が怖すぎてめちゃくち..
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40歳になったら色々な違いが分かってきたので皆さんのも教えて→リアルすぎる話ばっか集まっちゃった
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バレエ始めてから体幹が鍛えられたのか、塾で授業受けてる時に姿勢が崩れなくなって、ちゃんと問題に集中するようになった
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『諦めない』爪をケアするようになって1年、ビフォーアフターが凄い「ライフハックの域」「爪の形変えられるの初めて知った」
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【衝撃】発達障害者の『体幹の緊張が弱い』という悩み、あらゆる困りの原因だった…？
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なぜこんなに肩が凝るのか・・・ 【慢性肩こり対処法】 ３０秒でできる対処療法と、１週間で劇的変化の根本療法
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筋肉質の人や太くなるか心配な人にこそやって欲しい“ふくらはぎ超痩せ運動”がこちら「足ってこんな変わるもんなんだ」
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現役の看護師さんが語る「みんな死に幻想を抱きすぎている」という話
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おうち時間を活用して美白と毛穴殺しケアを追求！おすすめコスメ勢ぞろい #おうち時間ベストコスメ まとめ
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ストレス耐性が強そうな人「実はメンタルが強い」というより、「自分のメンタルに害を与えそうな人と距離を取るのがうまい」
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治安を見極めるプロ『オッサン雑誌が充実してる、トイレ貸し出し不可なコンビニ』が揃うとかなり治安が悪くなる
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毎日やりたいストレッチ&筋トレ
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「まずは百均へ」「パスタは冷蔵保存」新生活を始める方必見！家事のコツや買った方がいいものなどお役立ちツイート・まとめ..
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【追記あり】「いつも無意識のうちに歯を食いしばる、肩に力が入っている」→発達障害、特にADHD者の共通項なのかも…。
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ADHDの衝動性悪化要因を教えて下さい。＞沢山お答え頂きました！【視覚過敏対応版】
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