ゆうさく @y_box3310
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大切な相手が「がん」と診断された場合、知っておいてほしいこと「助けたい気持ちが強いほど冷静に判断出来ない」
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ダイエットで20kg痩せて思ったのは「これやってor食べて痩せた」を知るより「なぜ太ったか」を見つめるのが大事ということ
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「よし!リングフィット、買おう!」購入を迷ってた私の背中を押してくれたツイートまとめ+α
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【ダイエット】太っている人は食欲に流されない・痩せたいという気持ちの持続方法をまず見つけよう→「わかっててもできない..
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脳科学教授に聞いた話。長く集中して勉強するにはこれらのことを知っているといいのかも「脳は数時間の勉強では疲れない」
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最強開発者になるために、日常で簡単なこと実践したらやる気に満ち溢れるようになった「人生の模範回答」
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化粧品オタクの方があらゆるスキンケアを試したが、結局はこれが一番美容に良いという声に沢山の同意が集まる「筋肉はすべて..
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リングフィットと食事制限で17キロ減量した女性が得た財産「成し遂げた自分への圧倒的信頼感」
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とある患者さんの健康診断結果が数ヵ月ですごく改善していたので聞いてみたら『リングフィットで毎日遊んだ後プロテインを飲..
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東京大学 池谷裕二教授『やり始めないことには、やる気は出ない。』 ……事前仮想的な「やる気」はマイナス要素にさえなりえる
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【心の中のデブ】30kg以上の減量に成功した先輩から聞いたダイエットの秘訣がパワーワードすぎる
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物作りする人間は35歳が肉体的にも精神的にも曲がり角のようなので先輩方から言われたやったほうがいいことをまとめました
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「あまり怒らない人」にありがちなこと6選です。#他人に期待しない #本気で怒ると静かに縁を切る
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【漫画でわかる】うつ病は「甘え」などでは決してない【気持ちがわかる】
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「睡眠時間が短いと寿命が10年縮む」とかよく言うけどそれって一石二鳥じゃん、と思ってしまった件「賢い」「それもそうだ」
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ダイエットアカウントが嘆く「ダイエットをする上でいい加減に知ってほしい間違った知識が多すぎる」に共感する声続々
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騙されたと思ってやってみて!! ストレッチのプロが教える 肩、腰、腕周りのストレッチまとめ「痛くてちぎれる」「生活の..
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標準体型の人は『空腹を満たすために食べる』太っている人は『食欲を満たすために食べる』?ダイエットの敵は“空腹”ではな..
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