山縣渉 @WataruYamagata
徒然なるままに
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「勉強ができない」というのは、単にテストで点がとれないことではない……「聞けない」「書けない」「読めない」「考えない..
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「体力が少ない人は、不機嫌になりやすい」……体力の最大値が低い人は、ニュートラルな状態でも“ややイライラ”している
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「感情はコントロールできないが、呼吸はコントロールできる」…人間の戦闘モード・呼吸法のお話
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現役の看護師さんが語る「みんな死に幻想を抱きすぎている」という話
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【インスリンと肥満の大事な話】「日本人で体重100キロ超えるのは才能ないと無理」というツイートに、専門医が解説!【追..
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最強開発者になるために、日常で簡単なこと実践したらやる気に満ち溢れるようになった「人生の模範回答」
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脳科学教授に聞いた話。長く集中して勉強するにはこれらのことを知っているといいのかも「脳は数時間の勉強では疲れない」
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俺が春から一人暮らしする新社会人に究極のライフハックを教えよう。
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オススメのコスメは14日間の9時間睡眠です。騙されたと思ってやってみてください。アホみたいに肌のツヤがでて、パサパサ..
編集部イチオシどんなに高いコスメよりも効果のある美容法…14日間の9時間睡眠で肌や髪がツヤツヤに回復!?(編集部)
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親から与えられた価値観を捨てて、自分の人生を生き直すことに、罪悪感を覚える必要はない。
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ライザップ社長、70kgから痩せさせた彼女に浮気され失恋した経験から「人は変われる」と気づいて創業していた
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「日本人は薬に甘くてお酒に甘い」睡眠薬をもらいに行ったお医者さんの話が興味深い
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うつ病の診断で医者に言われた言葉に納得「『栄養のために何か食べないと』は食欲じゃない」
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【健康管理】7:スキンケア(随時更新)
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鬱と自己肯定感に関する借金玉さんのツイートが心に響いたのでまとめてみた
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下っ腹が出て来て辛いって話しをしたらジムのオネーサンが「筋肉が緩んでる証拠だから」と…
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うつ病を含めて、精神科の病気は「心の病」ではなく「脳の病」!脳も臓器であり、気合とか根性の問題でどうにかなるものではない
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トマトには『トマチン』という毒素が含まれていて1日4トン食べると死ぬ→未成熟ならもっと少量で死ねる(ただし3.4kg)
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精神的に消耗しやすい人がやっている11の悪い習慣
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メスイキのメカニズムについて
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足のむくみ解消方法には正座がいい!?
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手荒れするのは常在菌が死滅するから。だから常在菌を移植しよう→5.8万RT5.1万いいね
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脳がよみがえる!?再生医療大国・日本の逆襲 #NHK #クロ現プラス
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