なめくじ/絵作卿 @greenmoonslug
15月15日は『いい子いい子』の日!!!!!!!!!
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疲労研究が進み、「疲労回復に効果」と思われてた物質の多くは、「疲労感を軽減させる物質であり、疲労回復の効果はない」こ..
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『疲れを感じる方へ』みたいな記事で「寝る2時間前にお風呂」「適度な運動」とか書かれてもそもそもできない
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「優しいよね」「聞き上手だよね」とよく言われる人間の必殺技『突然、人との関係をブチる』
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お医者さん「脳も体も限界な時は何もしないで引きこもりなさい。『気分転換』しちゃダメ」 → 気分転換は元気なときにする..
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良質な睡眠を得るための条件「寝る前1時間前に風呂に入らない」「画面を見ない」「活字を読まない」の難易度が高すぎて無理..
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東京大学 池谷裕二教授『やり始めないことには、やる気は出ない。』 ……事前仮想的な「やる気」はマイナス要素にさえなりえる
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かかりつけだと思っていた医師にかかりつけはどちらと言われた切なさ…→『かかりつけ』って具体的に何?店で言う常連のこと?
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「寝ずに頑張るのが偉い」というのは「緊急性が高くて、代替要員がいない」ときしか当てはまらないという話
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パワハラ・セクハラに悩む人へ 「復讐は何も生まないが、きっちり復讐する人間という評判は将来の被害から守ってくれる」
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子どもが急に体調を崩したら?【#8000に相談して救急病院に行った話】が参考になる→#7119との違いも
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AppleWatchを使い始めてから、おもしろくない事実を突きつけられ続ける1年だった「実に面白くない」「でもそれっ..
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高齢者が会計時に金を放り投げるのは、老化が一因?ホームセンターで支払いを観察して気づいた「腰や膝を曲げることを避ける..
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「水木しげる先生も言っていた」オードリー・タン氏が「良い仕事をするには?」という問いに「7時間寝ます」が答えていたが..
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『エマ』『乙嫁語り』の森薫さんが取材された漫画で、テーピングの紹介がされてた。「やっとくと楽ですよ」
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人間の体質は35歳、40歳、45歳でそれぞれ変わるタイミングがくるらしい「ホントこんな感じ」「30歳と35歳のタイミ..
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実録 一人暮らしの若者が搬送されて入院するまで
編集部イチオシ鮮明に語られる救急搬送の恐怖 119番から保証人まで、一人暮らしだからこそ困ることが(編集部)
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痙攣で子供が急に倒れたら…いざという時に覚えておきたいチェックのポイント「動画撮影は理にかなった情報収集」
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筋肉質の人や太くなるか心配な人にこそやって欲しい“ふくらはぎ超痩せ運動”がこちら「足ってこんな変わるもんなんだ」
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健康のために生活リズムを記録し始めた夫さん、使ったアプリのせいで43歳児が爆誕してしまう「哺乳瓶でハイボールを飲むな」
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「なんだか最近まぶたが重い…」長年まぶたを酷使した結果、手術することに→皮膚焼いた事ある仲間が大集結
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物作りする人間は35歳が肉体的にも精神的にも曲がり角のようなので先輩方から言われたやったほうがいいことをまとめました
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座り仕事の人たちに知ってほしい「肩こり腰痛背中痛には定期的な骨盤回しが効く」。つまりフラフープ最強説
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彼女と寝てたら2人とも「バンザイ寝」になってアオハルみたい…と思ったら原因は「浅い呼吸」だった
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