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睡眠不足のツケは寿命に倍返しされますよ、という実例
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【悲しいお知らせ】6時間睡眠を2週間続けるとこうなるらしい
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VRゴーグルを付けたまま寝るのを2年以上続けてた→頭蓋骨が明らかにゴーグルの形にへこんでいることに気付いた
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西尾維新が異様な筆の速さの秘訣を語ってたがその方法が異常すぎて参考にならない「1日4回朝を作る」
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「10分以内に寝落ちする裏技」騙されたと思ってやってみた→「本当に寝れた」「同じようなことやってたわ」
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アメリカのママ友がふと言ってた「そりゃ赤ちゃんとは寝室は別」という感覚にかなりギャップを感じた話「良いとこ取りしたい」
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友達に「二度寝は脳に負荷がかかる」と警告されても『二度寝はそんな女じゃねえ!』と突っぱねていたのに裏切られた話「騙さ..
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「世界で一番寝ている人が多い時間帯はいつなのか?」実際に計算してみたら衝撃の結果が「その視点はなかった」
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睡眠大事って言うけど、朝6時に起きるから22時に寝ないと8時間寝られないですよね。家に着くのが19時の場合、3時間し..
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夫のいびきが酷すぎるので耳鼻咽喉科に連れて行ったら命の危機だったマンガ「一番怖いのは自覚症状が全くないところ」
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「ショートスリーパーはほぼ存在しない」「徹夜レベルで脳機能が低下する」睡眠学の権威、柳沢先生の話が怖すぎてめちゃくち..
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『市役所でもらったこのバッジ、催眠術がかけられるのかもしれない』妊娠後に違う世界が見えた話に様々な意見
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ネットで深夜2~3時まで趣味の話で騒いでいるオタクは、深夜まで起きてても支障がない職に就いているのか?
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中学の頃から使ってきたベッドのマットレスを買い換えたら激的に睡眠時間が短縮された「12時間で得られていた満足感と疲労..
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幽霊を信じなくなったきっかけ「深夜のAV男優さん」の話がジワると話題に【漫画】
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職場で「休日は何してる?」の話になると「寝てる」と答える人が多いので不思議だったが、後に自分も同じように答えるように..
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グリコさんが発売している「睡眠の質を高める」チョコ(GABA配合)、効果あるの?賛否の声や味の感想など集めた
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睡眠という行為は基本的に脳や肉体の「休息」という特殊な状態と考えられていたが…昨今では解釈が変わってきた。
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【注意】毎日の睡眠が6時間以下だと…?「毎日徹夜じゃん…」「徹夜する方が有益では?」
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オススメのコスメは14日間の9時間睡眠です。騙されたと思ってやってみてください。アホみたいに肌のツヤがでて、パサパサ..
編集部イチオシどんなに高いコスメよりも効果のある美容法…14日間の9時間睡眠で肌や髪がツヤツヤに回復!?(編集部)
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同人作家さんをはじめ無茶しがちな人はこんな兆候があったら『くも膜下出血』を疑うべし、という話に震える人々
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水木しげる先生の超名言「私は睡眠力は幸福力ではないかと思っている」この言葉が身に沁みる人々
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【真理】デザインは一晩寝かした方が良い。それより大事なことは…→「プログラミングもそう」「わかる」
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睡眠時間を6.5時間から8時間に変えた結果→8時間睡眠は無料の特効薬/睡眠時間に関するアレコレ「私もこれぐらい寝たい」
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目覚ましの特効薬「フリスクを粉状にしたやつ」が完全にアウト…!
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