音羽 @ukayrnes_nozies
モバマスでは相葉ちゃんと新田ちゃんとしぶりんが好きなCoPをやってます / 他にもアニラジとかスクフェスとか気まぐれに呟いてます / 気になった方は無言でフォローさせていただいてます/
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体重146kgの友達が『俺はこれからダイエットを毎日する!』と急に日記を始める→3年間更新がなかったが『感動の最終回..
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ラーメンを食べるとき、穴あきレンゲを使うと満足度下げずに減塩できるという研究→Twitter民「これで飲み干しても安..
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「体力が少ない人は、不機嫌になりやすい」……体力の最大値が低い人は、ニュートラルな状態でも“ややイライラ”している
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ダイエット垢を作って記録していたが、あまりに面白い結果になっている「いやめっちゃ増えとる」「時々二郎系くってんのもジ..
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40歳になったら色々な違いが分かってきたので皆さんのも教えて→リアルすぎる話ばっか集まっちゃった
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友達がクスリに再び手を出したか判別するのは難しいが、こんな行動をしていた時は「やってるな」と思った
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中学の頃から使ってきたベッドのマットレスを買い換えたら激的に睡眠時間が短縮された「12時間で得られていた満足感と疲労..
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お医者さん「脳も体も限界な時は何もしないで引きこもりなさい。『気分転換』しちゃダメ」 → 気分転換は元気なときにする..
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「胃がムカムカするからご飯はいらない」という母の様子を確認したら、熱中症だったっぽい「1人暮らしなら危なかったやつ」
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疲労回復で重要なのは「何もしないこと」なので自宅で入院生活を再現する『お家入院』で完全回復しよう「まじで効く」「風呂..
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『躁鬱大学――気分の波で悩んでいるのは、あなただけではありません』(坂口恭平・著)感想&情報まとめ
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物作りする人間は35歳が肉体的にも精神的にも曲がり角のようなので先輩方から言われたやったほうがいいことをまとめました
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「こんなに必要なのか…」「マジで正解」突然の入院に役に立ちそうな持ち物リストに経験者からも賛同の声→ただし注意点も
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うまく伝わらずはがゆくなる…精神科で台本を用意していくの、マジで大事だぞという話。
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「朝が辛いんじゃなくて、朝に付帯するルールが辛い」という意見に共感の声多数「だからつい夜更かししちゃう」
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研究室の窓に飛び降り防止の鉄格子をはめられそうになった経験者の「相談できる環境があればメンタルが追い込まれることはな..
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相手の話を集中して聞けない、会社員向いてなさすぎ…『20代男性が長年抱えてるADHDと向き合って気づいた事』に共感す..
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飲み過ぎはお腹下し、行き過ぎるともっとヤバいので注意…給付金が入ったので子供の頃からの夢「ヤクルトを大量に一気飲み」..
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「理想的な世界すら理解できない人を現実の世界に出す訳には行きません」これは至言だなぁ。
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10代オタクと30代オタクの差を描いた漫画がこちら
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今年の熱帯夜で眠るために、みんながキメてる何かがあるらしい→”アレを3錠”でした
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最強開発者になるために、日常で簡単なこと実践したらやる気に満ち溢れるようになった「人生の模範回答」
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マスク中の「息でメガネが曇る」を回避する裏技 警視庁が紹介 記事に、「これが悩みの種」「シンプルなだけに素晴らしい」..
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休日に寝だめするために「昼寝をする上で必要な2つのポイント」が思わず実践したくなるレベル
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うつを患う人が、治癒のために試してきたことを効果と難易度でマッピングした図が興味深い
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