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睡眠時間と軍隊
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『雅楽って聴くと眠くなっちゃうからな~』という人に演奏者が思っていることを伝えたい「そう言ってもらえると心が軽くなるね」
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『耳の穴を温めるの、異常安眠ですごいです』安眠が期待出来るかもしれない画期的な商品が出ている模様「未知の体験が待って..
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世界三大危険行為の一つが確定!残り2つは?
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「睡眠こそ神」寝ないと肌は荒れ心は荒みその他諸々何一ついい事が無いという話に集まる同意の声
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6キロの毛布 ウェイテッドブランケットが厚くて熱い
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眠れないあなたへ。認知シャッフル睡眠法について描いた漫画がオモロ可愛いしなんだか良さそう
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オタクの言う「おやすみなさい」は9割くらいある宣言になるが、この宣言は本当に実行しないとヤバいというものだ「令和1の..
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しっかり睡眠を取ると体にみなぎる活力が段違いだが、その力でやりたくない事をやるのは勿体ないというジレンマに苦しむ人々
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『徹夜しててでも良いものつくります!』みたいなカルチャーはなくなって欲しい。人として正しく生きる事と仕事を天秤にかけ..
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水分や睡眠はちゃんと取れてる?「メンタルが変な時に見るメモ」が納得の内容だった
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薬剤師の先生が食事や睡眠がどれだけ必要かということをとても分かりやすい説明で教えてくれた話「自分を大事にするってそう..
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脳 神経細胞と睡眠
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IKEAの『キャットハウス』に頭を突っ込んで寝ている。バカみたいに見えるけど、これがとてもいい。→その効果とは…?
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「かつてないレベルの爆速二度寝」加重ブランケットを買ってみた人のレポが参考になる「無限に寝れる」
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スウェーデンの医師らによる実験の結果、体にかける毛布を重くすると不眠症が改善するかもしれない?という記事が話題に「わ..
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生き物は「生きるためには寝なければいけない」ではなく「寝る状態を維持するために活動している」のではないか?という説
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周りがみんな上手くいってるように見える時は、200%自分が寝不足なだけかもしれない「ほんとに睡眠時間と心の余裕の関連..
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日米軍と交代制 休暇
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夫のいびきが酷すぎるので耳鼻咽喉科に連れて行ったら命の危機だったマンガ「一番怖いのは自覚症状が全くないところ」
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『無意識の内に溜息が出るなど』…夜勤をたくさんして実感した、寝不足やストレスから生じる症状について
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睡眠用うどんが届いた方『寝心地は触手でした』寝心地レビューに使用者からも共感が集まる「夢の中までウネウネしそう」
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不眠で眠りが浅く悪夢ばかり見ていた人がIKEAの『横向き用枕』を使用してみたところ劇的に睡眠が改善したらしい「10時..
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